Masáže

Jemná masáž s použitím přírodních olejů, která uvolňuje svalové napětí a zklidňuje psychiku. Ideální pro ty, kteří si potřebují odpočinout a načerpat novou energii.

Velmi jemná technika pro rozproudění lymfy v oblasti obličeje. Pomáhá proti otokům, zlepšuje kvalitu pleti a podporuje detoxikaci.

Citlivá masáž celého těla zaměřená na zlepšení toku lymfy a očistu organismu. Pomáhá při otocích, celulitidě a únavě. Doporučuje se opakovaně.

• Co je lymfatická masáž?
Jedná se o jemnou techniku zaměřenou na stimulaci lymfatického systému, podporu odtoku lymfy a detoxikaci těla.

• Jaký je rozdíl mezi relaxační a lymfatickou masáží?
Relaxace je zaměřena na uvolnění svalů a psychické odreagování. Lymfatická masáž se primárně soustředí na tok lymfy, odstranění otoků a celulitidy.

• Kdo by měl lymfatickou masáž vyzkoušet?
Je vhodná pro osoby s otoky, po větším fyzickém zatížení, při pocitu těžkých nohou či pro podporu organismu při detoxu.

• Jak dlouho trvá jedno ošetření?
Zpravidla trvá mezi 60 až 120 minutami, v závislosti na rozsahu těla a konkrétní variantě procedury.

• Jak se připravit na lymfatickou masáž?
Před ošetřením se doporučuje lehké stravování, dostatečný příjem tekutin a dorazit bez těsného oblečení, které by omezovalo volný tok.

• Jaká je následná péče po lymfatické masáži?
Po ošetření je vhodné pít více vody, vyhnout se těžkým jídlům, sauně či intenzivnímu tréninku alespoň 12 hodin, a naslouchat tělu.